TFM coach academy

元プロサッカー選手の教えるサッカーに関する技術、戦術、身体、メンタルについてのトレーニングなどを発信

サッカーの基本|最終ラインを突破するスルーパスの出し方|個人戦術

【トレーニングメニュー】 今回は最終ラインを突破するスルーパスの出し方について説明します。 下記トレーニング解説です。 ↓ www.youtube.com 動画の中で解説いたします。 以上 ご参考となれば幸いです。 ----------------------------------------- ご視…

元プロサッカー選手の教えるサッカーのきほんのき|DFの裏でボールを受ける動き方|FWの攻撃の第一優先

【トレーニングメニュー】 今回はDFの裏でボールを受ける動き方について説明します。 下記トレーニング解説です。 ↓ www.youtube.com 動画の中で解説いたします。 以上 ご参考となれば幸いです。 ----------------------------------------- ご視聴いただき…

なぜ多くのチームに[4-2-3-1]が採用されているのか?

【トレーニングメニュー】 今回はなぜ多くのチームに[4-2-3-1]が採用されているのかについて説明します。 下記トレーニング解説です。 ↓ www.youtube.com 4-4-2が多くのチームに採用される理由はシステムのバランスに優れていることです。 攻守ともにバラン…

ポゼッションの基礎となるトレーニング

今回はポゼッションの基礎となるトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ポゼッションの基礎となるトレーニング ポゼッションの基本となる個人の技術とグループ戦術(3人称)での トレーニングです。 個人としては視野を確保するための…

【判断力を鍛えるトレーニング】サッカートレーニング解説

いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は判断を高めるトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 判断を高めるトレーニング ボールと自分だけの関係のトレーニングを多くするよりも相手を見た中でのボール扱い、ボール操作をするこ…

【育成年代】シュートトレーニング

いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は育成年代に向けてのシュートトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【育成年代】シュートトレーニング ------------------------------------------------------------ 視聴いただきあり…

【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニング

いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【サッカー】小学校低学年向けトレーニング -----------------------------------------------------…

守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)

いつもご視聴いただき有り難うございます。 今回は守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 守備のトレーニング(チャレンジ&カバー) ------------------------------------------------------------ ご視聴いた…

【テーマ】パス(サポート)

いつもご視聴いただき有り難うございます。 今回は【テーマ】パス(サポート)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【テーマ】パス(サポート) ------------------------------------------------------------ ご視聴いただきありがとうございます。…

パストレーニング【サポート】

いつもご視聴ありがとうございます。 今回はパストレーニング【サポート】を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ パストレーニング【サポート】 ------------------------------------------------------------ ご視聴いただきありがとうございます…

【1日のトレーニング】フィニッシュ

いつもご視聴ありがとうございます。 今回は【1日のトレーニング】フィニッシュを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【1日のトレーニング】フィニッシュ ------------------------------------------------------------ ご視聴いただきありがとう…

【3ゴールゲーム】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回は3ゴールゲームを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【3ゴールゲーム】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は8歳から12歳 人数は9人 時間は10分から15分 狙い 見て考えてプレーす…

【プロテクティング】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回はプロテクティングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【プロテクティング】子どものサッカートレーニング ○概要 ・プロテクティング プロテクティングとは個人あるいはグループでボー…

【ヘディングゲーム】子どものサッカートレーニング

今回はヘディングゲームを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ヘディングゲーム】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は11歳から12歳 人数は6対6×コート分 時間は10分から15分 ・狙い 実践的なヘディング練習を行う ・手順 10 …

【ファーストタッチ】子どものサッカートレーニング

【ファーストタッチ】子どものサッカートレーニング 今回はファーストタッチを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ https://youtu.be/V93vBaqIpE8 【ファーストタッチ】子どものサッカートレーニング ○概要 ・4カ所のパス&コントロール 進め方 図…

【クリエイトスペース3】子どものサッカートレーニング

【クリエイトスペース3】子どものサッカートレーニング 今回はクリエイトスペースを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【クリエイトスペース3】子どものサッカートレーニング ○概要 ・ドリブルシュートからの守備 進め方 二つのミニゴール…

【クリエイトスペース2】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は密集鬼ごっこを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【クリエイトスペース2】子どものサッカートレーニング ○概要 練習3 進め方 ボール保持者は守備者と向き合う 左右にあるマーカーゲートがゴール…

【クリエイトスペーストレーニング1】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はクリエイトスペーストレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【クリエイトスペーストレーニング1】子どものサッカートレーニング ○概要 フェイントの意味を理解しゴール前でスペースを作…

【ボール扱い向上トレーニング2】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回はボール扱い向上トレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ボール扱い向上トレーニング2】子どものサッカートレーニング ○概要 練習5 進め方 複数の選手が各自ボールを持って…

【ボール扱い向上トレーニング1】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はボール扱い向上トレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ボール扱い向上トレーニング1】子どものサッカートレーニング ○概要 練習1 進め方 3人一組になり各自がボールを持って三角…

【ボールを扱う技術(サッカーの中心)】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はボールを扱う技術(サッカーの中心)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ボールを扱う技術(サッカーの中心) ○概要 ボールを扱う技術はサッカーを学ぶ基礎 両足のさまざまな部分で操る反復練習を行う …

【パスの原則】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回はパスの原則を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【パスの原則】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は8歳から12歳 人数は何人でもOK 時間は5分から6分 狙いはサッカーのセオリーを学ぶ ボ…

【2対1+1(シュート)】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回は2対1+1(シュート)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【2対1+1(シュート)】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は10歳から12歳 人数は6人ずつ 時間は10分から15分 狙い 早くシュートへ持ち込…

【ボール4個で6対3】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はボール4個で6対3を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ボール4個で6対3】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は10歳から12歳 人数は9人ずつ、セット数は何組でもOK 時間は約10分 狙い …

【4ゴールゲーム】子どものサッカートレーニング

今回は4ゴールゲームを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【4ゴールゲーム】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は6歳から12歳 人数は8人 時間は約15分 狙い 見て考えて賢くサッカーができるようにする 手順 ゴールを4箇所作り試合…

【密集鬼ごっこ】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は密集鬼ごっこを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【密集鬼ごっこ】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は7歳から12歳 人数は多人数向け 時間は5分から10分 狙いはルールを守ることを意識さ…

【走る方向を変える(ターンの練習)】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は走る方向を変える(ターンの練習)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【走る方向を変える(ターンの練習)】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は8歳から12歳 人数は何人でもOK 時間は5分から10…

【スペースランニング】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はスペースランニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【スペースランニング】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は8歳から12歳 人数は5ー6人ずつ 時間は5分から7分 狙いは視野を確…

【間接視野キック】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回は間接視野キックを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【間接視野キック】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は9歳から12歳 人数は何人でも OK 時間は約5分 狙いはボールを見ないでキックがで…

【4ゴールでの1対1】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴ありがとうございます。 今回は4ゴールでの1対1を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【4ゴールでの1対1】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は6歳から10歳 人数は少人数向け 時間は7分から8分 狙いはゴールへの状況認…