【クロス&センタリングに対する守備(攻撃の有無)】サッカートレーニング

今回はクロス&センタリングに対する守備を説明します。

下記のトレーニング解説です。

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【クロス&センタリングに対する守備】サッカートレーニング

○トレーニングの概要

今回はクロス&センタリングに対する守備(攻撃の有無)を説明します。

はじめは攻撃側がない形でDFのみでのトレーニングを行います。

次は攻撃側をいれてトレーニングを行います。

両サイドにクロスをいれる選手を配置します。 DFの選手はペナルティエリアの中央においたマーカーからスタートします。クロスをあげる選手がドリブルを開始したらDFの選手もスタートします。ゴールまえに走り込みクロスをクリアしていきます。ポイントはクリアが小さくならずできるだけ前線に運べるようにします。また当てることを意識してあまり振るようにすることがポイントです。クリアをしたらラインをあげるようにマーカーまでダッシュで戻ります。これを左右繰り返し行います。

次は攻撃側をいれてトレーニングを行います。

攻撃側をいれた場合も同様でクリアをした後は、攻守共にマーカーまで戻ります。

対人の要素も入ってきますのでより2人のDFの連携やポジショニングなどがポイント

になります。

以上がクロスからの守備です。

参考としてアタッキングサードについての動画をご覧ください。

攻撃側の目線ではありますが、逆に守備側も防ぐべきポイントなので

参考にしてみてください。

○参考

■アタッキングサードの攻略

【アタッキングサードを攻略する】サッカープレーモデル