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サッカーに関する技術、戦術、身体、メンタルについてのトレーニングなどを掲載するブログ。

ポゼッションの基礎となるトレーニング

今回はポゼッションの基礎となるトレーニングを説明します。

 

下記のトレーニング解説です。


ポゼッションの基礎となるトレーニング

 

ポゼッションの基本となる個人の技術とグループ戦術(3人称)での トレーニングです。

個人としては視野を確保するためのコントロール、ポジショニングが とても重要です。

オープンコントロール、相手のポジションを見て距離や角度を自身の ポジションも変えていくなど細かな技術が必要です。

ボール保持また非保持ともにトレーニングで意識させることによりポゼッションの質も向上が期待できます。

このトレーニングではポゼッションの基本となる ポジショニングとオープンコントロールについて説明しています。

 

ご参考までに。

 

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#サッカー #トレーニン

【判断力を鍛えるトレーニング】サッカートレーニング解説

いつもご覧いただき有り難うございます。

 

今回は判断を高めるトレーニングを説明します。

下記のトレーニング解説です。


判断を高めるトレーニング

 

ボールと自分だけの関係のトレーニングを多くするよりも相手を見た中でのボール扱い、ボール操作をすることが大切です。

ドリル的なトレーニングに固執して上手になるよりも相手がいる中で判断していくトレーニングに 多く時間を割いていくことが重要だと思っています。

時間効率の観点からもなんのためにドリルトレーニングをするのかが明確になります。

目的が明確になり相手を意識するイメージを持てるので効率がよくトレーニングできます。

しっかりと相手を判断するように意識させましょう。

ドリルトレーニングはあくまでも相手を抜く、運ぶなどのための前段階のトレーニングと位置付けるといいと思います。

 

ご参考までに。

 

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#サッカー #トレーニング #育成 #子供 #小学生

【育成年代】シュートトレーニング

いつもご覧いただき有り難うございます。

今回は育成年代に向けてのシュートトレーニングを説明します。

下記のトレーニング解説です。


【育成年代】シュートトレーニング

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#サッカー #トレーニン

【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニング

いつもご覧いただき有り難うございます。

今回は【サッカートレーニング】小学校生低学年向けトレーニングを説明します。

下記のトレーニング解説です。


【サッカー】小学校低学年向けトレーニング

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#サッカー #トレーニン

守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)

いつもご視聴いただき有り難うございます。

今回は守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)を説明します。

 

下記のトレーニング解説です。


守備のトレーニング(チャレンジ&カバー)

 

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#サッカー #トレーニン

【テーマ】パス(サポート)

いつもご視聴いただき有り難うございます。

今回は【テーマ】パス(サポート)を説明します。

下記のトレーニング解説です。


【テーマ】パス(サポート)

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#サッカー #トレーニング #育成 #子ども

パストレーニング【サポート】

いつもご視聴ありがとうございます。

今回はパストレーニング【サポート】を説明します。

下記のトレーニング解説です。


パストレーニング【サポート】

 

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#サッカー #トレーニン

#育成