TFM coach academy

元プロサッカー選手の教えるサッカーに関する技術、戦術、身体、メンタルについてのトレーニングなどを発信

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【ファーストタッチ】子どものサッカートレーニング

【ファーストタッチ】子どものサッカートレーニング 今回はファーストタッチを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ https://youtu.be/V93vBaqIpE8 【ファーストタッチ】子どものサッカートレーニング ○概要 ・4カ所のパス&コントロール 進め方 図…

【クリエイトスペース3】子どものサッカートレーニング

【クリエイトスペース3】子どものサッカートレーニング 今回はクリエイトスペースを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【クリエイトスペース3】子どものサッカートレーニング ○概要 ・ドリブルシュートからの守備 進め方 二つのミニゴール…

【クリエイトスペース2】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は密集鬼ごっこを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【クリエイトスペース2】子どものサッカートレーニング ○概要 練習3 進め方 ボール保持者は守備者と向き合う 左右にあるマーカーゲートがゴール…

【クリエイトスペーストレーニング1】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はクリエイトスペーストレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【クリエイトスペーストレーニング1】子どものサッカートレーニング ○概要 フェイントの意味を理解しゴール前でスペースを作…

【ボール扱い向上トレーニング2】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回はボール扱い向上トレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ボール扱い向上トレーニング2】子どものサッカートレーニング ○概要 練習5 進め方 複数の選手が各自ボールを持って…

【ボール扱い向上トレーニング1】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はボール扱い向上トレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ボール扱い向上トレーニング1】子どものサッカートレーニング ○概要 練習1 進め方 3人一組になり各自がボールを持って三角…

【ボールを扱う技術(サッカーの中心)】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はボールを扱う技術(サッカーの中心)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ ボールを扱う技術(サッカーの中心) ○概要 ボールを扱う技術はサッカーを学ぶ基礎 両足のさまざまな部分で操る反復練習を行う …

【パスの原則】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回はパスの原則を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【パスの原則】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は8歳から12歳 人数は何人でもOK 時間は5分から6分 狙いはサッカーのセオリーを学ぶ ボ…

【2対1+1(シュート)】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回は2対1+1(シュート)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【2対1+1(シュート)】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は10歳から12歳 人数は6人ずつ 時間は10分から15分 狙い 早くシュートへ持ち込…

【ボール4個で6対3】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はボール4個で6対3を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ボール4個で6対3】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は10歳から12歳 人数は9人ずつ、セット数は何組でもOK 時間は約10分 狙い …

【4ゴールゲーム】子どものサッカートレーニング

今回は4ゴールゲームを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【4ゴールゲーム】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は6歳から12歳 人数は8人 時間は約15分 狙い 見て考えて賢くサッカーができるようにする 手順 ゴールを4箇所作り試合…

【密集鬼ごっこ】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は密集鬼ごっこを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【密集鬼ごっこ】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は7歳から12歳 人数は多人数向け 時間は5分から10分 狙いはルールを守ることを意識さ…

【走る方向を変える(ターンの練習)】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回は走る方向を変える(ターンの練習)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【走る方向を変える(ターンの練習)】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は8歳から12歳 人数は何人でもOK 時間は5分から10…

【スペースランニング】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。 今回はスペースランニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【スペースランニング】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は8歳から12歳 人数は5ー6人ずつ 時間は5分から7分 狙いは視野を確…

【間接視野キック】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回は間接視野キックを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【間接視野キック】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は9歳から12歳 人数は何人でも OK 時間は約5分 狙いはボールを見ないでキックがで…

【4ゴールでの1対1】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴ありがとうございます。 今回は4ゴールでの1対1を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【4ゴールでの1対1】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は6歳から10歳 人数は少人数向け 時間は7分から8分 狙いはゴールへの状況認…

【止めて見てパスをするサッカーの基本となる練習】子どものサッカートレーニング

いつもご覧頂きありがとうございます。。 今回はサッカーの基本となる止めて見てパスをするサッカーの基本となる練習を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 止めて見てパスをするサッカーの基本となる練習 ○概要 対象は9歳から12歳 人数は何人…

【実戦ドリブルシュート】子どものサッカートレーニング

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は実戦ドリブルシュートを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【実戦ドリブルシュート】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は6歳から12歳 人数は効率を考えて調整 時間は約10分 狙い…

【3対1ボール回し】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴ありがとうございます。。 今回は3対1ボール回しを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【3対1ボール回し】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は9歳から12歳 人数は何人でもOK 時間は5分から10分 狙いは動きながらプレーする…

【ドリブル(8の字、連続フェイント)】子どものサッカートレーニング

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回はドリブル(8の字、連続フェイント)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ドリブル(8の字、連続フェイント)】子どものサッカートレーニング ○概要 いつもご覧いただきありがとうございま…

【逆取りコントロール】子どものサッカートレーニング

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は逆取りコントロールを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【逆取りコントロール】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は9から12歳 何人でもOK 5分から10 分 狙いは状況を見てどこにボールコ…

【エリアフリーで2対1→ワンツー】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回はエリアフリーで2対1→ワンツーを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ https://youtu.be/UOr8P4m15rA 【エリアフリーで2対1→ワンツー】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は小学生低から…

【周りを見るスクエアドリブル】子どものサッカートレーニング

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は周りを見るスクエアドリブルを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【周りを見るスクエアドリブル】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は6歳から9歳 人数は16人から20人程度 時間は1…

【ワンツーからシュート】子どものサッカートレーニング

いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回はワンツーからシュートを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ワンツーからシュート】子どものサッカートレーニング ○概要 対象は6から12歳 何人でもOK 時間は10 分から15分 ①ワンツーからのシ…