【7対7+2対2(サポート)】サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は7対7+2対2(サポート)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【7対7+2対2(サポート)】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 ゴールを設定し…

【ゴールを4つ設定したゲーム】サッカートレーニング 今回はゴールを4つ設定したゲームを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ゴールを4つ設定したゲーム】サッカートレーニング ○概要 コートは30M〜40M×20M×30Mの横長のコートを設定…

【5対1パス&ゴー】サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は5対1パス&ゴーを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【5対1パス&ゴー】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 簡単で基本的なトレーニング…

【キッズ向け】宝探しゲーム いつもご覧いただき有り難うございます。 今回はキッズ向けの宝探しゲームを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【キッズ向け宝探しゲーム】サッカートレーニング ○概要 進め方はまず2箇所にマーカーを並べていきます…

いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は8人のボール回しを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【1対1ラインゴール】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 W-UPやアイスブレイクなどで活用できるボール回しのトレーニングです。 こ…

【3対1+1対1】サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は3対1+1対1を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【3対1+1対1】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 グリッドは5M×5Mのコートを2つ繋げた形です。 ボール保…

[6ゴールでの4対4]サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は6ゴールでの4対4のトレーニングを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ [ゴールが6つある4対4のTR]サッカートレーニング ○トレーニングの概要 コートは基本は2…

[ゲートのある 11対11]サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回はゲートのある 11対11を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ [ゲートを設定した11対11のトレーニング]サッカートレーニング ○トレーニングの概要 ハーフコ…

【1対1ラインゴール】サッカートレーニング 今回は1対1ラインゴールを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【1対1ラインゴール】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 正方形のグリッドを作り、対辺に攻撃側の選手がたちます。 コーチから指名…

【クロス&センタリングに対する守備(攻撃の有無)】サッカートレーニング 今回はクロス&センタリングに対する守備を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【クロス&センタリングに対する守備】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 今回はクロス…

【エリア分けした4対4】サッカートレーニング 今回はエリア分けした4対4を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【エリア分けした4対4】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 コートの広さはペナルティエリアを2つ繋げた広さです。 エリアを8つ…

【U-16日本代表のTR_5対4+1GK】サッカートレーニング 今回は5対4+1GKを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【U-16日本代表のTR_5対4+1GK】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 今回はU-16日本代表でも活用された5対4+1GKのトレーニングを 説…

【U-16日本代表のTR_3対3+2GK(攻守の切替)】サッカートレーニング 今回は3対3+2GK(攻守の切替)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【U-16日本代表のTR_3対3+2GK(攻守の切替)】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 今回はU-16日本代表でも…

【3対2（守備のスイッチ）】サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は3対2（守備のスイッチ）を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【3対2（守備のスイッチ）】サッカートレニング ○トレーニングの概要 今回は守備のス…

[休日の過ごし方]Taro Okamoto Memorial Museum いつもご視聴いただき有り難うございます。 いま改めてアートが重要視されていてアートに関する書籍なども出版されています。 個人的にもサッカーに限らずビジネスマンや大人にも アーティスト的な感性も必要…

[Today's cooking]スパイスカレーを作る/Make spice curry いつもご覧いただき有り難うございます。 このblogではサッカーのトレーニングを中心に心技体、衣食住に目をむけています。 今回は食についてです。 今回は引っ越ししてから最近よく利用している旬…

【パス&コントロール(ギャップで受ける)】サッカートレーニング 今回はパス&コントロール(ギャップで受ける)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【パス&コントロール(ギャップで受ける)】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 対面のマーカ…

【1対1(コース限定)】サッカートレーニング 今回は1対1(コース限定)を説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ https://youtu.be/epLqETCP6Uo 【1対1(コース限定)】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 狭めのコート（コートの広さでボディコンタ…

【2人組対面パス】サッカートレーニング 今回は2人組対面パスを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【2人組対面パス】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 2人組対面パスです。 シンプルなメニューですが、工夫次第でかなりスキルが 向上す…

【ドリブル鬼ごっこ】サッカートレーニング 今回はドリブル鬼ごっこを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ドリブル鬼ごっこ】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 進め方は20M×20Mのグリッドの中で行う鬼ごっこです。 逃げる側も鬼もどち…

【2対2+2対2+2GK】サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は2対2+2対2+2GKを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【2対2+2対2+2GK】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 ペナルティエリアを2つつなげた形のダブル…

【1対1→2対2+GK】サッカートレーニング 今回は1対1→2対2+GKを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【1対1→2対2+GK】サッカートレーニング ○トレーニングのポイント GKが守るゴールを設置したグリッドないで実施。 サイドの選手と守備者がパス交換を…

【5対4+GK】サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。。今回は5対4+GKを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【5対4+GK】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 4バックの守備を想定したハーフコートでの5対4+GKです。 ○ト…

【ドリブルじゃんけん】サッカートレーニング いつもご覧下さり有り難うございますl。 今回はドリブルじゃんけんを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【ドリブルじゃんけん】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 コートの4隅に選手たちがわ…

【4対4+3フリーマン】サッカートレーニング いつもご覧いただき有り難うございます。 今回は4対4+3フリーマンを説明します。 下記のトレーニング解説です。 ↓ 【4対4+3フリーマン】サッカートレーニング ○トレーニングの概要 16×16Mのグリッドの中での4対4+3…