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5【3ゾーン】サッカープレーモデル解説

【3ゾーン】サッカープレーモデル解説

今回はサッカーのプレーモデルの中の3ゾーンを説明します。

 

下記のトレーニング解説です。


【3ゾーン】サッカープレーモデル解説

 

○概要

3ゾーンはピッチを自陣から敵陣に3つに分けたものです。

自陣からディフェンディングサード(Dサード)、ミドルサード(Mサード)、アタッキングサード(Aサード)と呼ばれます。

 

○3ゾーンについて

それぞれのゾーンでのセーフティとリスクが意思決定の基準です。

 

・Dサードでは、セーフティーなプレーを心がけます。

攻撃ではリスク冒さずにボールをMサードまたはAサードへ運ぶことが求められます。

守備面でもリスクを冒してボールを奪いにいくのではなく、ゴールを守ることを第一に考え相手をDサードから押し戻します。

 

・Mサードではセーフティーとリスクのバランスを考え、状況に応じて リスクをとっていきます。

攻撃ではボールを保持しながら突破するチャンスを作り出していきます。

守備では、守備組織を構築し相手の攻撃に制限をし、ボールを奪いにいきます。

 

・Aサードでは、リスクを冒してチャレンジしていきます。

攻撃では突破を試みてゴールを目指します。 個人でしかけたり、後方からの人数をかけることも必要になってきます。

守備でも積極的にボールを奪いにいきます。

特にAサードでボールを奪われた時に、そこですぐに奪い返せば 更に波状攻撃ができ、さらなるチャンスが生まれます。

 

以上が3ゾーンの基本的な考え方になります。

 

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