TFM coach academy

元プロサッカー選手の教えるサッカーに関する技術、戦術、身体、メンタルについてのトレーニングなどを発信

【ボールコントロール②(リフティングパス)】子どものサッカートレーニング

いつもご覧いただき有り難うございます。

今回は前を向くターンを説明します。

 

下記のトレーニング解説です。


【ボールコントロール②(リフティングパス)】子どものサッカートレーニング

 

○概要

対象は8から12歳

多人数OK 5分から10 分

狙いは浮き玉のコントロール2人1組で5Mほど離れて行う。

距離が狭くならないように目印のマーカーをおいても良い。

あくまでもボールコントロールであり回数は基準でしかないので落としても続ける。

 

アレンジ:タッチ数、使う部位、距離を広げる、移動しながら行う。

 

以上

 

続きの動画

■ボールコントロール③(リフティングシュート)

https://youtu.be/9C3i5wFjEDA

 

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