【4ゴールでの1対1】子どものサッカートレーニング
いつもご視聴ありがとうございます。
今回は4ゴールでの1対1を説明します。
下記のトレーニング解説です。
↓
○概要
対象は6歳から10歳
人数は少人数向け
時間は7分から8分
狙いはゴールへの状況認知と判断を磨く
ターンを使う。相手から遠い足でボールを扱う。
手順
コーチから出したボールを追いかけて一対一をスタートする
四つのゴールのいずれかを狙う
ルール
ゴールをドリブル通過すると得点 アレンジ コーチが出すボールを浮き玉にする
二人のどちらかがボールを出す形にする
二人ペアで手を繋ぎ2対2で行う
どのゴールが空いてるのかを判断すること ターンして狙うとその際に相手の足に引っかかるケースが増えるので開いてから遠い足でコントロールしたり体を入れてブロックしたり自然と新しい技術を身につけることができます
以上
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