１９【攻撃の認知の原則】サッカープレーモデル解説

【攻撃の認知の原則】サッカープレーモデル解説

近年とても注目されている認知について今回は攻撃の認知の原則として説明します。

下記のトレーニング解説です。

↓

○概要

認知とは状況を観察して分析するための情報収集することです。情報を収集するための認知の部分はサッカー選手としての非常に重要な能力の一つです。

何を、いつ、どのように観察するのかのポイントは以下のようになります。

①何を観るのか

・ゴール/攻撃の方向

・ボール保持者の状況

・味方の状況（お互いをみる）

・相手の状況（変化も）

・スペースの状況

②いつ観るのか

・ボールを受ける前

・ボールの移動中

・ボールを受けた後

・プレー後

③どのように観るのか

・体の向きを整える

・周りをみる

・遠くを見て近くを観る

認知の何を、いつ、どのようにの3つを意識してトレーニングをしてみて下さい。

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