【テーマや狙いを変えるTR1】サッカートレーニング
【テーマや狙いを変えるTR1】サッカートレーニング
今回はテーマや狙いを変えるを説明します。
下記のトレーニング解説です。
↓
○トレーニングの概要
4対4+1F+2SのTRから5対5+1T+1SのTRの説明をします。
○トレーニングのポイント
4対4+1F+2SのTRはトレーニングテーマはポジショニングです。
狙いは２つのトライアングルを形成して優先順位を意識してボールを 前進させることです。 7人でパスを繋いでサーバーに渡れば攻撃方向が逆になります。
5対5+1T+1SのTRはウェービングを意識したトレーニングとなります。
コートの広さを少し広くして人数とルールとコートの変化で テーマもウェービングを意識したものとなります。
以上
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