TFM coach academy

元プロサッカー選手の教えるサッカーに関する技術、戦術、身体、メンタルについてのトレーニングなどを発信

【テーマや狙いを変えるTR2】サッカートレーニング

【テーマや狙いを変えるTR1】サッカートレーニン

今回はテーマや狙いを変えるを説明します。

 

下記のトレーニング解説です。


【テーマや狙いを変えるTR2】サッカートレーニング

 

○トレーニングの概要

コートの中に5つのコーンゴールを設定したトレーニングを説明します。

 

○トレーニングのポイント

1つ目のTRはドライブを意識したTRです。

6対3の設定でドリブル通過すれば得点というルールにします。

また同じ形でパス通過で特点となればパス&コントロールのテーマに変化します。

 

更に4対4+2Fの設定に変更して選手の人数やコートの広さを調整することでドリブルをプロテクトやドライブやビートを意識させるTRにもなります。

 

パス&コントロールもコーンゴールにパスをリターンしたら2点と加えれば デカラやブラッシング、サポートを引き出すこともできます。

 

以上

 

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