【トレーニングメニューの作成(4対4+S)】サッカートレーニング
【トレーニングメニューの作成(4対4+S)】トレーニング計画
今回はトレーニングメニューの作成を説明します。
下記のトレーニング解説です。
↓
【トレーニングメニューの作成(4対4+S)】サッカートレーニング
○概要
トレーニング作成にあって常にゲームを想定してゲームで起こる場面やプレーを抜き出す必要があります。
どの種類を元にトレーニングを作成するのかを考えてテーマを追求できるようにテーマに即した状況が出てくるように工夫が必要となります。
選手がテーマの目的を達成しようとプレーすることで テーマに対する理解が深まり必要な要素が身につきます。
○トレーニング概要
4対4+サーバーのトレーニングです。
ゴールの設定はコーンとなります。
●展開1
・コーンをドリブル通過で特点
・相手のサーバーはゴールを守れない→守れる
●展開2
・コーンをスルーパスで通過すれば得点
・相手のサーバーはゴールを守れる
・味方のサーバーとの入れ替わりあり
以上
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