【フォーメーションのシュートレーニング】サッカートレーニング
【フォーメーションのシュートレーニング】サッカートレーニング
今回はフォーメーションからフィニッシュまでを説明します。
下記のトレーニング解説です。
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【フォーメーションのシュートレーニング】サッカートレーニング
○トレーニングの概要
選手がポジションに入りパスと動きの連動でシュートまでいくパターントレーニングです。 今回は４つのパターンで行います。
１、DFからサイドの選手へミドルパス。サイドの選手からのクロスボール→FW２人はニアとフォアに入りシュート。
２、DFからのクサビを同サイドのFWが受ける→ボランチがサポートに入り逆サイドへパス→サイドの選手からのクロスボール→FW２人がニアとフォアに入る。
３、DF→サイド→同サイドのFWがサイドに流れてクロスボール→FWとボランチがニアとフォアに入る
４、DF→サイド→FWに直接シャンク（斜めのパス）を入れる→スルーしてもう一人のFWが受けるorボランチがスペースに走ったのを使う。→スルーならワンツーorボランチならクロス→フィニッシュ
※言葉だけだとわかりづらいので動画で確認してみて下さい。
○トレーニングのポイント
●コートサイズはハーフコート。
●パスの質を大事にする。ボールを浮かさない。右足、左足どちらかに意図を持つ
●パサーとレシーバーのタイミングを合わせる
●クロスの入りかたはニアとフォアに必ず入る。もう一人の選手が入る場合は マイナスのポジションに入る。
●マーカーが相手選手とイメージして体の向きやポジショニングに注意をしてボールを 受ける。
●FWの選手は最終ラインを意識してオフサイドに注意する。
●シュートに意図を持って行う。
１、４隅を狙う。
２、GKのタイミングを外す。
３、GKが予測のできない強さや速さでうつ。
●動きにメリハリをつけて行う。
フォーメーションの形でのパターン練習はいくつもパターンを作れますのでチームの意図に合わせてトレーニングを行ってみて下さい。
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