【パス&コントロール(ギャップで受ける)】サッカートレーニング

今回はパス&コントロール(ギャップで受ける)を説明します。

下記のトレーニング解説です。

↓

○トレーニングの概要

対面のマーカーを2つ置いてそこに選手を配置させます。

対面しているマーカーの間に四角形の中央エリアを作り2つの組が向き合うように一列に並びます。手前の選手がパスを出して、奥の選手が四角形の中に移動をしてボールを受けていきます。ボールを受けたら四角形の中からトラップで外に出して手前の選手にパスをします。

○トレーニングのポイント

・パスの出し手と受け手のタイミングを合わせる。

・四角のスペースはマーカーを守備の選手と考え、ギャップで受けるイメージをもつ。

・ただボールを受けるのではなくボールを受ける前に周りをみて状況を判断して受けること。・体の向きを半身で受ける、角度をつけるなど工夫をする。

■攻撃の認知の原則

以上

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