【サッカースクールの一コマ①】子どものサッカートレーニング
いつもご覧いただきありがとうございます。
今回はサッカースクールの一コマ)を説明します。
下記のトレーニング解説です。
↓
○概要
基本的な流れとしてはWーUPをしてTR1、2を行い、ゲームに入っていく 流れになります。
●TR1
・ドリブルじゃんけん
ミニゲームのコートを活用してドリブルからじゃんけんをして 1対1を行うようにします。 コーチの合図で対角の選手が同時のスタートしていきます。 ドリブルをして中央まできたらじゃんけんをして勝った方は ゴールに向かいます。負けた方はボールを置いてボールを奪いにいきます。 ポイントはじゃんけんした後にすぐに勝ち負けを判断してプレーできるかが重要になります。
●ゲーム
・大ゲーム
というような流れになります。
以上 ご参考にしていただけますと幸いです。
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